Dans les salles de sport fitness, le regard de l'autre est très présent. J'ai beaucoup de clients (es) qui m'ont notamment dit se sentir gêner par ce problème. Elles se plaignaient du fait que beaucoup de gens sont plus là pour se regarder et regarder les autres dans les nombreux miroirs qui se trouvent dans ces espaces que pour faire leurs exercices.
Pour résoudre ce problème, il n'y a aucun miroir au Centre Sport Attitude. D'autre part, au sein du Centre sport attitude les exercices et séances proposés ne s'adressent pas à ce public du tout. Au centre sport attitude, on vient pour faire du sport et l'esprit est SPORT... Lire l'article
Bonjour,
Afin que vous redémarriez l'activité sportive dans de bonnes conditions après ce confinement, la société Centre Sport Attitude met en place un super FORFAIT !!!
Les cinq séances d'une heure de coaching sportif ou de préparation physique sont à 125 € au lieu de 650 € soit 25 € l'heure avec votre coach sportif.
En raison du Covid 19, nos séances se passent en extérieur, en individuel ou collectif (pas de plus de quatre personnes) ou en famille.
Le seul impératif est de réserver et bloquer les cinq Rdv à notre première rencontre . Aucun changement... Lire l'article
Chaque sportif vise à être plus fort, plus explosif, plus rapide, plus agile… Lorsque deux sportifs avec un talent à peu près identique ou similaire se retrouvent sur les côtés opposés d'un court, celui avec de meilleures caractéristiques physiques gagnera très probablement. C’est ici que se révèle l’importance de la préparation physique. Dans cet article nous élaborons les deux concepts de la préparation physique et leur importance dans l’amélioration des performances du sportif.
Pour la pratique d’un sport professionnel, les athlètes les plus préparés... Lire l'article
Depuis quelques années, le coaching sportif a le vent en poupe. Ce marché a presque atteint le 1.1 milliard d’euros d’après une enquête récemment publiée par l’ICF (International Coach Federation).
De nombreuses personnes sont se plus en plus attirés vers le coaching sportif dans ses différentes formes (en salle, à domicile, etc…), et le nombre des coachs sur le territoire Français a progressé pour toucher les 4 600 coachs dont 1 600 inscrits dans des établissements professionnels.
Quel est le rôle du coaching sportif ?